يعد الكركديه أحد أهم المشروبات التى يكثر تناولها خلال شهر رمضان بجانب طعام الإفطار، فهو يقلل الشعور بالعطش بعد صوم ساعات طويلة و يساعد على التحكم فى مستوى ضغط الدم.
فوائد الكركديه:-
و تشير دراسة هندية إلى أن الكركديه أحد المشروبات العشبية والصحية والمفيدة للجسم، حيث يستخدم كعلاج لطرد الديدان كما أنه مسكن للألام، ويخفض من ضغط الدم المرتفع لمن يعانون من ارتفاعه ويزيد من سرعة دوران الدم.
توضح الدراسة أن “الكركديه يساهم فى قتل ميكروبات المعدة نظراً لأنه مشروب حمضي ومن خواصه تنشيط الهضم لذلك فهو مفيد في حالات فقدان الشهية وسوء الهضم وكذلك مفيد لعضلة القلب”.
وبحسب الدراسة: “يفيد الكركديه فى علاج نزلات البرد والزكام نظراً لأنه يحتوى على فيتامين C لذلك ينصح بتناوله لمن يعانون من التهاب المفاصل والروماتيزم والنقرس وغيرها من المشاكل الصحية الخاصة بصحة العظام، كما أنه مشروب رمضانى مفيد نظرا لأنه يقلل الشعور بالعطش، وكذلك تقليل نمو الخلايا السرطانية”.
ويحتوى الكركديه على العديد من مضادات الأكسدة القوية تساعد الجسم في الآتي:
- محاربة الجذور الحرة وتقوية المناعة.
- الوقاية من العديد من المشكلات، مثل: التهابات المفاصل والعظام، والسرطانات، وأمراض القلب، وألزهايمر، والعديد من الأمراض الأخرى.
- محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد لاحتوائه على معدلات عالية من البوليفينول، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد بشكل خاص على الوقاية من سرطان المعدة.
اقرأ أيضاً:-
سفير كوريا معجب بالسوبيا في افطار المطرية
طقس غداً يوم الاثنين 17-4-2023
أجلت محكمة الأسرة دعوى الدفع المقامة من الفنانة زينة ضد الفنان أحمد عز