“جرثومة المعدة” تصيب الإنسان وقد لا يشعر بوجودها نهائيًا رغم أنها تسبب لك ألم شديد دون ان تعرف انها تعيش بداخل معدتك، فالبعض لا يعرف بوجودها الا بالتحليل المختبري.
كيف تعرف انك مصاب بجرثومة المعدة؟
هي نوع من البيكتريا ويتعايش في المعدة وفي الاثني عشر، وتسبب الالتهابات للشخص المصاب بها، كما انها تسبب بعض الامراض مثل قرحة المعدة، ويمكن مع عدم علاجها بسرعة ان تتطور وتزيد هذة البيكتريا من حموضة المعدة بسبب وجودها في السائل الحمضي للمعدة.
أعراض الإصابة بجرثومة المعدة
1- شعور الشخص بألم في المعدة.
2- وجود انتفاخ في البطن.
3- التجشؤ بشكل مستمر ومتكرر.
4- الشعور بالغثيان.
5- الرغبة في القيئ.
6- الشعور بحرقة في المعدة.
7- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
8- فقدان مستمر في الشهية.
من أين تأتي جرثومة المعدة؟
أسباب كثيرة وراء إصابة الشخص بجرثومة المعدة ومنها ما يلي:
1- مشاركة الأدوات الشخصية مع شخص آخر، مثل أدوات الطعام كالملاعق والشوك.
2- عدم الاهتمام بنظافة الطعام، وتركة مكشوفا في الهواء الطلق.
3- يصاب الإنسان بجرثومة المعدة بسبب عدم غسل الطعام أو الماء الملوث بمياه الصرف الصحي.
4- تصل هذه الجرثومة للإنسان عن طريق اللعاب.
5- انتقال العدوي من شخص مصاب بالجرثومة من خلال مشاركة الطعام.
ما هي المشروبات التي تقتل جرثومة المعدة؟
هناك العديد من المشروبات التي تساعد على قتل جرثومة المعدة وذلك بحسب الأطباء، وهذه المشروبات كالتالي:
الشاي الأخضر:
يساعد الشاي الأخضر في تثبيط نمو وقتل بكتيريا أو جرثومة المعدة فإذا تم تناول الشاي الأخضر قبل العدوي ف هذا يمنع حدوث التهاب المعدة، أما في حالة تناوله أثناء العدوى ف هذا يقلل من حدة الالتهاب المعوي.
العسل الأبيض:
يساعد العسل الأبيض في قتل جرثومة المعدة حيث يمتلك العسل الأبيض الخام خواص مضادة للبكتيريا، فالعسل الأبيض يقضي علي البكتيريا تماماً، واستخدام العسل مع العلاج الدوائي يقلل من مدة العلاج اللازمة للتعافي.
زيت الزيتون:
ثبت علميًا أن زيت الزيتون يمتلك خواص مضادة لبعض سلالات بكتيريا المعدة المقاومة للمضادات الحيوية ومنها جرثومة المعدة.
براعم البروكلي:
أثبتت الدراسات أن براعم البروكلي يقلل من الالتهاب المعوي ويقلل من عدد البكتيريا وتأثيرها وبالتالي يحارب جرثومة المعدة.
كيف يمكن الوقاية من جرثومة المعدة؟
1- يجب غسل اليدين بعد الخروج من الحمام وقبل تناول الطعام.
2- الامتناع عن تناول الطعام غير المطبوخ أو غير المطهي بشكل جيد.
3- الامتناع عن تناول الطعام من أماكن غير نظيفة.
4- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي علي الحبوب الكاملة الغنية بالألياف.
5- ضرورة تناول الاطعمة التي تحتوي علي زيت الأوميجا 3 مثل الأسماك والتونة.
6- الابتعاد نهائيًا عن التدخين.
أقرأ أيضا:
•• علاج العين والحسد بالقرآن والسنة
•• انتبه.. الوجبات السريعة تسبب «السرطان»
•• «التعليم» تكشف مواصفات المشروعات البحثية لجميع المراحل الدراسية