المطبخ

تغلب على حرارة الصيف بـ 7 مشروبات صحية..تجعلك هادئاً

كتبت: سندس حي الله  الصيف دائماً وقته صعب بسبب الحرارة الشديدة والرطوبة، من الضروري أن تحافظ على رطوبتك لتجنب المشكلات…

أطعمة آمنه بعد إعادة تسخينها .. وأخرى ضارة

كتبت: ولاء أمجد يشيع بين ربات البيوت إعادة تسخين معظم الأطعمة بعد طهيها، سواء في الميكروويف أو على الموقد «البوتجاز»،…

فوائد وسعر جمبري الفراولة بعد ظهوره في مسلسل تحت الوصاية

تصدر جمبري الفراولة الترند خلال الأيام الأخيرة بعد مسلسل تحت الوصاية للفنانة منى زكى عندما اصطادته من البحر وقالت جمبري…

الكركديه يقلل الشعور بالعطش بعد صوم ساعات طويلة

يعد الكركديه أحد أهم المشروبات التى يكثر تناولها خلال شهر رمضان بجانب طعام الإفطار، فهو يقلل الشعور بالعطش بعد صوم…

حلوى رمضانية في ريف الأقصر“المحرد” موروثة عن الأجداد

تحرص المرأة الريفية في الأقصر على صنع حلوى “المحرد” الموروثة عن أجدادها ، فهي تتكون من مكونات طبيعية بسيطة وكانوا…

أكلات لفطار أول يوم رمضان

عزومة أول يوم رمضان، تعتبر عادة دائمة وبشكل سنوي داخل البيوت المصرية، من أجل اجتماع الأهل والأحباب معاً على مائدة…

10 نصائح لصيام صحي في رمضان

ساعات تفصلنا عن الصيام، ولأننا نصوم عدد ساعات غير قليلة فإليكم نصائح لتجنب الشعور بعسر الهضم أو أية مشكلة أخرى…

بعض الأطعمة الغنية بفيتامين سي والتي يجب تناولها في يومك

فيتامين سي هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لبشرتك وشعرك، إليك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين سي والتي يجب أن تتناولها في…

مصادر طبيعية تغنيك عن أعراض نقص فيتامين ب

تسعى الأمهات لكي يحصل أطفالهن على جسد خال من الأمراض، وينعم بصحة جيدة، وذلك يبدأ من التغذية السليمة وتناول الأطعمة…

متوفر في البطاطا وقرع العسل..تعرف علي فوائد فيتامين “أ”

تحاول كثير من الأمهات، تغذية أطفالهن بأطعمة تمنح تقوي الجسم، وتمنحه الطاقة، وتعزز مناعة، من خلال الاستعانة بعناصر غذائية تحتوي…